тест на социофобию

Тест на социофобию

Тест на социофобию показывает глубину проблем, связанных с общением, нахождением в толпе, поведением в обыденных социальных ситуациях
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(всего: 206 голосов, в среднем: 4.8 из 5)

Вам стало тяжело находиться среди людей? И при этом начали испытывать эмоциональный, физический дискомфорт? Или, возможно, все началось давно, но продолжает усугубляться? Есть вероятность, что это признаки социофобии. Она может быть результатом стрессовой ситуации, которая произошла на людях, или детской травмы. Она повышает вероятность заполучить депрессию, паническое или тревожное расстройство. Чтобы узнать о симптомах, пройдите тест на социофобию и узнайте, что делать дальше.

1. Я настолько боюсь разговаривать по телефону с незнакомыми людьми, что практически всегда сбрасываю или игнорирую звонки с незнакомых номеров.
2. Если бы мои финансы и обстоятельства позволяли всегда оформлять доставку продуктов на дом, я бы совсем перестал(а) ходить в магазины.
3. Выходя на улицу по какой-либо причине, я боюсь, что окружающие люди начнут оценивать меня, а то и хуже - осуждать, критиковать.
4. Я не буду браться даже за интересное и выгодное дело, если пойму, что мне придется выполнять его в присутствии других людей, а мои шансы на его успешное завершение не 100-процентны.
5. Мне необычайно трудно произносить тосты, поздравлять с праздниками даже самых близких, если рядом есть группа других людей.
6. Я бы не стал(а) менять прежнее место работы на новое с лучшими финансовыми и карьерными перспективами, если бы мне пришлось работать с толпой новых людей и под наблюдением начальства.
7. Если со мной происходит что-то смущающее, неловкое, стрессовое среди людей, я могу вспоминать об этом еще несколько дней или даже недель и испытывать стыд, тревогу или страх повторения ситуации.
8. Я очень боюсь публичных выступлений, высказываний на глазах у других людей. А если все происходит неожиданно, без предварительной подготовки и предупреждения, у меня начинается паника.
9. Мне тяжело смотреть незнакомым людям в глаза, и я часто нервно отвожу свой взгляд или избегаю пересечения взглядов вообще.
10. Я всячески стараюсь избегать общественных ситуаций, которых боюсь или которые меня смущают.
11. Если ко мне на улице подходит незнакомец и просит подсказать время, дорогу или что-то в этом роде, я теряюсь, могу начать нести бессмыслицу, заикаться или краснеть.
12. Меня пугает мысль о необходимости знакомиться с кем-либо, особенно, если инициатива должна исходить от меня.
13. Я могу испытывать серьезные проблемы со сном перед встречей с незнакомцами или накануне публичного выступления даже перед малой группой людей.
14. Иногда я настолько зацикливаюсь на своем внешнем виде или действиях, пребывая среди людей, что чувствую себя еще более неловко, неуклюже. Порой моя походка при этом становится заносчивой, покачивающейся из стороны в сторону.
15. Я очень часто сознательно и без особых причин избегаю вечеринок, дискотек, толпы незнакомцев, свиданий, новых заведений.
16. Я лучше выброшу бракованную покупку, чем пойду оформлять возврат средств, даже если брак возник явно по вине продавца.
17. Если я не пойму фразу собеседника, то вряд ли буду просить его повторить ее во второй раз и уж точно не стану просить в третий. Скорее всего я сделаю вид, что все расслышал(а).
18. Иногда, находясь среди людей, я начинаю испытывать беспричинные симптомы наподобие тремора, учащенного сердцебиения, тошноты, затрудненного дыхания или повышенной потливости.
19. Когда мне приходится разговаривать по телефону в общественных заведениях, транспорте, на улице среди толпы, мой голос и речь меняются в худшую сторону, и я чувствую неловкость.
20. Я не могу спокойно реагировать на критику окружающих. Она выбивает меня из колеи, поэтому я сильно переживаю, когда слышу негативный отзыв о себе.

  • 92 балла ничего не могу сказать ведь это правда

  • Единственный тест, в котором я набрала бал выше 90

  • думал у меня низкая форма социофобии,а нет-средняя…

  • Эх, это не тот тест, на котором мне хотелось набрать высокие баллы…

Другие статьи по теме:
любовные тесты
Тесты
Тест — Нравлюсь ли я ему?
Как понять, что ты нравишься парню? Тест: Нравлюсь ли я ему? - это лучший способ узнать ответ, ведь спрашивать парня напрямую бывает очень неловко.
любовные тесты
Тесты
Тест на сексуальность
Этот тест на сексуальность покажет ваш внутреннем уровень эротизма, а также то, кем вы являетесь согласно ему
кто я
Тесты
Тест на характер
Пройдите тест на характер человека и узнайте о себе не очевидные факты. Какие ваши черты можно назвать основными и наиболее заметными?
любовные тесты
Тесты
Тест — Люблю ли я его?
Женщины, боясь пропустить настоящую любовь, часто задаются вопросом: а люблю ли я его? Тест подскажет ответ и определит глубину испытываемых эмоций.
любовные тесты
Тесты
Тест на ревность
Тест на ревность покажет, насколько вы умеете и хотите контролировать ваше чувство собственничества и что с этим делать
кто я
Тесты
Тест на полушария мозга
Тест на полушария мозга определит доминирующие способности личности. Чего в вас больше - логики или креатива, организованности или спонтанности?
любовные тесты
Тесты
Тест на влюбленность
Тест на влюбленность подскажет, какие именно чувства есть по отношению к партнеру, а также насколько они глубоки и серьезны. Любовь или влюбленность, а может просто симпатия?
любовные тесты
Тесты
Тест изменяет ли мне муж
Тест - изменяет ли мне муж поможет устранить сомнения по поводу супруга или подскажет, что делать дальше в случае его неверности.
кто я
Тесты
Тест на тип личности
Тест на тип личности поможет определить преобладающую функцию своего “Я”, оценить собственные преимущества и недостатки, посмотреть на себя со стороны
любовные тесты
Тесты
Тест Фрейда или что блокирует вашу сексуальность
Этот тест Фрейда определит, есть ли в вашей психике что-то, что блокирует развитие вашей сексуальности, и подскажет, как избавиться от этого блока
тесты состояний
Тесты
Тест на одиночество
Тест на одиночество покажет глубину этого чувства, а результат подскажет, стоит ли с этим что-то делать и, если да, то что именно
кто я
Тесты
Тест на тип темперамента Айзенка онлайн
Пройдя наш классический тест на темперамент можно точно определить свой: сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик.