Искусство самопрезентации — важный навык, который очень полезен в социализации человека. Мало обладать какими-либо талантами или способностями, важно еще понимать, как рассказать о себе, чтобы заинтересовать окружающих. Это умение помогает находить друзей, строить отношения, трудоустраиваться и вести бизнес.
Он подозрительно относится к входящим звонкам, смс-кам от операторов, сообщениям в соцсетях? Общения с противоположным полом приходится избегать, потому что это не понравится супругу? Ревнивый муж — это и бонус к самооценке, и одновременно много хлопот, переживаний, порой ущемлений. Как жить с таким человеком и при этом не сойти с ума от его постоянных подозрений? Когда не стоит даже пытаться всё наладить, а лучше развернуться и бежать со всех ног? Откуда вообще берётся мужская ревность?
Тесты по определения своего типажа традиционно занимают первые строчки просмотров. Женщины отождествляют себя с именами греческих богинь, мужчины пытаются распознать в себе командира или рядового, все вместе определяют свои психотипы личности и делятся результатами в соцсетях. Что дает знание своего и чужого психологического типа? Насколько точным считается такое разделение? И что важно – точно попасть в психотип или работать над своей индивидуальностью? Размышляем о навязанных шаблонах «типизации» и внутреннем голосе.
Многие люди мечтают о переменах, но боятся: потерять годами заработанную стабильность, выглядеть нелепо в глазах родных, неизвестности. Живете с мыслью о перезагрузке? Занимаетесь не своим делом? Считаете, что в ваши годы поздно меняться? Дедлайна для счастья нет, считают эксперты, оно зависит не от знамения свыше, а от характера. Если вы не причисляете себя к смельчакам, что же. Свой путь жизни можно строить не спеша, без крутых виражей.
У голливудских сценаристов есть популярный прием: фильм начинается в момент, когда главный герой оказывается в тупике, и, кажется, что свет в конце тоннеля не появится никогда. Вот тогда начинается самое главное. Безысходность придает столько энергии, что герой меняется, совершает подвиги и обретает новый смысл жизни. Так мы ничем не хуже этих раскрученных супергероев. Попробуем разобраться в составляющих безысходности и научимся преодолевать их шаг за шагом.
Люди делятся на две категории: те, кто верит, что стресс вызывает серьезные заболевания, и те, кто не слышал о психосоматике. Нервная система удивительна, но непредсказуема. Она может годами выдерживать сильное давление, а может дать сбой из-за сущей мелочи. При этом в критической ситуации человек не всегда замечает, насколько его организм напряжен и что он работает на износ. Тест на стресс поможет выявить его уровень, предупредит о рисках, напомнит о необходимости своевременного отдыха.
Как можно долго спорить что было первым курица или яйцо, так наверно можно и долго спорить что важнее в жизни человека вера в себя, уверенность в себе, самооценка, принятие ответственности за свою жизнь, умение решительно действовать и настойчиво добиваться результата или еще с десяток различных навыков. Но факт остается фактом, без веры в себя, действительно сложно как достичь успеха в жизни, так и уметь этим успехом насладиться.