Тест на аутизм и предрасположенность к нему

Аутизм часто считают исключительно детским, приобретенным или временным отклонением. Однако это не так. К сожалению, природа расстройства не до конца изучена, поэтому полностью вылечить пациентов с таким диагнозом известными способами нельзя. Симптомы сохраняются даже во взрослом возрасте и могут лишь смягчиться. Если же аутист не проходит терапию, прогнозы еще более неутешительны. Тест на аутизм покажет предрасположенность к этому и похожим отклонениям и даст пару советов на этот счет.

1. Есть ли у вас действия, которые, как вы чувствуете, вам постоянно нужно повторять, чтобы оставаться в спокойствии?

Нет.

Только в стрессовых ситуациях.

Такие действия есть, но при усилиях я могу заставить себя прекратить их.

Да. Я не могу отказаться от этих действий надолго и делаю их каждый день по несколько раз.

2. Насколько хорошо вы умеете распознавать чужие черты лица и эмоции?

Очень хорошо.

Когда как.

Мне достаточно тяжело делать это.

Я не умею распознавать чужие эмоции и не запоминаю лица.

3. Почему вам хочется отстраняться от внешнего мира, изолироваться от людей?

Я совершенно не хочу этого делать.

Мне часто хочется так делать после стрессовых ситуаций, так я с ними лучше справляюсь.

Уединение - неотъемлемая часть меня. Мне сложно возвращаться к обычным делам после периодов затворничества.

Я боюсь людей, разговоров с ними, неожиданных шумов, спешки, суеты.

4. Внимательны ли вы к несущественным деталям или неживым предметам?

Нет, я вообще ни на чем не зацикливаюсь.

Только в делах, которые действительно для меня важны.

Да, я часто зацикливаюсь на ненужных мелочах и не могу этого побороть.

Да, но только к немногим конкретным деталям и одному-двум предметам. На все остальное я вообще не реагирую и не могу сосредоточиться.

5. Бывало ли у вас такое, что вы почти неосознанно сразу же повторяли фразы людей, которые говорили с вами?

Нет, такого точно не было.

Не припоминаю такого.

Было несколько раз.

Было часто, особенно в детстве.

6. Есть ли у вас работа или была ли она у вас в прошлом?

Да, у меня есть работа, предполагающая хотя бы незначительное общение с другими людьми. Или я пока студент/активно ищу работу.

Да, но моя работа почти не включает общения с людьми.

У меня была/есть дистанционная работа. Или же это неполная занятость с минимальным социальным контактом. Я выбрал(а) ее, потому что мне трудно взаимодействовать с другими людьми.

Нет, у меня никогда не было работы, и мне больше 27.

7. Как часто и насколько охотно вы общаетесь с людьми вне вашего семейного круга?

Достаточно часто, я весьма общительный человек.

Не очень часто, но просто потому, что не хочу.

Редко, мне трудно заводить друзей и общаться с незнакомцами.

Никогда, я избегаю любых знакомств и общения вне дома.

8. Есть ли у вас проблемы с социальной адаптацией? Когда они начались?

У меня вообще нет таких проблем.

У меня возникает легкая тревога при попадании в незнакомые ситуации, но она не особо мешает мне жить. Возникла скорее уже во взрослом возрасте.

У меня есть ощутимые проблемы с нахождением среди людей, возникли они в подростковом возрасте или позже.

У меня огромные проблемы с социальной адаптацией. Насколько я помню, они были у меня всю жизнь.

9. Хорошо ли вы понимаете язык тела других людей - их жестикуляцию, позы, мимику (при условии, что они не играют и не сдерживают выражения своих эмоций)?

Да, я буквально читаю людей по их языку тела.

Зависит от человека и степени его эмоциональной экспрессии.

Я плохо понимаю язык тела, часто ошибаюсь в его анализе.

Я не понимаю язык тела и совершенно не знаю, что чувствуют другие люди.

10. Можете ли вы поддержать долгий разговор на легкую общую тему?

Да, без проблем.

В целом да, но я не люблю долгих пустых разговоров.

Когда как. Бывает, что я неплохо справляюсь с этим, но иногда мне необычайно трудно даются даже простые долгие беседы.

Нет, даже простые темы для обсуждения вызывают во мне едва ли не панику, я избегаю их любым способом.

11. Бывают ли у вас неконтролируемые вспышки гнева, если ваши планы нарушаются или у вас что-то не получается?

Нет, я очень хорошо контролирую свои эмоции.

Могу так вспылить или истерить, если у меня был напряженный день.

Такое случается, мне сложно подавить эти вспышки.

Агрессия возникает каждый раз, когда что-то идет не так.

12. Ваши дни и их распорядок очень похожи друг на друга?

Нет, у меня весьма разнообразная жизнь.

Бывает по-разному - то застой, то перемены.

Да, мне тяжело включать что-то новое в свой график.

Они почти идентичны, и меня пугают даже самые небольшие изменения.

13. Можно ли сказать, что у вас есть много интересов или что они разнообразны?

Да, у меня много увлечений и они не похожи друг на друга (чтение и танцы или рукоделие и волонтерство, например).

У меня не так уж много интересов, но они более-менее разнообразны.

У меня мало интересов, и они не связаны с общением. Иногда я хочу расширить их круг, но мне как будто что-то мешает.

У меня только 1-3 увлечения, совершенно не связанных с общением, и они очень ограничены в разнообразии. Мне трудно пробовать что-то новое.

14. Тяжело ли вам принимать участие в занятиях, требующих активного воображения и образности?

Нет, у меня очень хорошее воображение.

Зависит от типа и тематики задачи.

Да, у меня слабое воображение.

Я совершенно не могу заниматься делами, требующими образности.

15. Была ли у вас в детстве задержка развития речи?

Нет, я заговорил(а) своевременно или даже раньше.

Я не знаю наверняка.

Я часто лепетал(а), но затем начал(а) делать это реже, а разговаривать научился/научилась позже других детей.

Я заговорил(а) значительно позже своих сверстников.

16. Вы сейчас живете с родителями?

Нет, я живу один/одна или с партнером.

Да, мне меньше 25.

Да, мне 25-30.

Да, мне больше 30 или меня просто пугает жизнь отдельно от родителей.

17. Ставили ли вам психотерапевты или психиатры диагноз “аутизм”?

Нет, я никогда не посещал(а) психологов, так как не имею жалоб.

Нет, я никогда не был(а) на приеме у таких специалистов, так как не имел(а) такой возможности.

Нет, но мне ставили диагнозы вроде социальной тревожности, социофобии.

Да, мне уже ставили такой диагноз.

18. Насколько хорошо вы выражаете свои эмоции при других?

Я всегда открыто показываю эмоции.

Я открыто показываю эмоции только рядом с самыми близкими.

Мне трудно выставлять свои эмоции напоказ, поэтому я избегаю этого.

Я практически не могу выражать или контролировать свои эмоции.

19. Какой у вас уровень IQ?

Больше 70.

Не знаю наверняка.

70 или меньше.

Меньше 50.

20. Насколько легко вы можете удерживать зрительный контакт с собеседником?

Достаточно легко.

Если собеседник приятный, то могу долго смотреть ему в глаза. Впрочем, с незнакомцами не все так легко.

Мне очень тяжело это делать, приходится прикладывать много усилий.

Я вообще не могу смотреть другим людям в глаза.

Тест на признаки аутизма