скорочтение

Что такое скорочтение и как оно работает?

Что такое скорочтение и эффективно ли оно? Как быстро читать книги, извлекая максимум пользы? Действенные рекомендации, как развить скорочтение.
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(всего: 36 голосов, в среднем: 4.8 из 5)

То, что книги читать полезно, согласится практически каждый. Также не вызывает сомнения и многообразие литературы, с которой желательно ознакомиться. Сделать это следует качественно, максимально усваивая прочитанное. Но рабочие или учебные задачи далеко не всегда позволяют тратить много времени на одну книгу. Как же быть в этом случае? Как читать книги быстро и с высоким уровнем запоминания? Специально для этих целей создана техника скорочтения.

Что такое скорочтение?

Скорочтение — это навык быстрого и качественного восприятия текстового материала, превышающий по скорости обычное чтение. При этом, информация должна правильно «уместиться» в памяти, иначе можно говорить о банальном перелистывании страниц, либо «сканировании» текста глазами. По-другому можно сказать, что скорочтение – это техника быстрого чтения с высоким уровнем запоминания. Это ключевое отличие данного метода от других видов ознакомления с литературой.

Безусловно, лучше читать книги вдумчиво, анализируя каждое предложение, вникая в суть написанного, пытаясь понять мысли и мотивы автора. Но ускоренный ритм жизни диктует иные правила. Порой о том, что необходимо подготовиться к экзамену, мы вспоминаем на кануне самого экзамена. Или в конце рабочего дня шеф «радует», что завтра нужно сделать детальный доклад по теме сотрудничества с иностранными партнерами. Веселее всего становится, когда узнаешь, что их предложение изложено на нескольких сотнях страниц и его еще будут около часа распечатывать на принтере. Именно в такие моменты человек призадумывается, как научиться скорочтению.

Поскольку скорость восприятия и обработки информации зависит от целого ряда физиологических и психических процессов, то отдельные люди умели быстро читать, еще до возникновения техники скорочтения. Например, по утверждениям современников, подобным навыком обладали французский философ и ученый Жан Жак Руссо, легендарный военачальник Наполеон І Бонапарт, а также известный писатель Оноре де Бальзак и многие другие.

Впервые с научной точки зрения об этом явлении заговорили в 1878 году, когда были опубликованы исследования французского офтальмолога Эмиля Луи Жаваля. Он экспериментальным путем установил, что во время чтения человеческий глаз делает периодические остановки (фиксации) по тексту, а не плавно «скользит» по содержанию, как считалось ранее.

Пройти тест на эмоциональный интеллект EQ

Профессиональные курсы, обучающие технике скорочтения, впервые появились во времена Первой мировой войны. Их аудиторией стали военные летчики, которым жизненно важно было научиться быстро отличать самолеты союзников и противников. На тренингах применяли тахистоскоп – прибор, помогающий улавливать информацию быстро и с минимальным размером изображения.

Успехи в тренировках военных вдохновили к популяризации тахистоскопа среди гражданских, но его применение для развития скорости чтения не отличалось устойчивостью результатов. Это вызвало волну критики. Так, противником аппаратных методов была Эвелин Вуд – автор метода скорочтения под названием «Динамичное чтение», опубликовавшая свою революционную книгу в 1959 году. Ее работа породила целый ажиотаж среди американцев, который продлился более 10 лет.

Главными последователями этой техники скорочтения стали люди, которые решили ускоренным методом наверстать ученические «пробелы» и ознакомиться с обязательной школьной литературой. Со временем, энтузиазм стих, но метод «Динамического чтения» не утратил актуальности и сейчас.

В 1994 году был зафиксирован феноменальный результат скорости чтения на русском языке, который был внесен в Книгу рекордов Гиннеса. Его установила Светлана Архипова, когда за одну минуту прочла более 61,5 тыс. знаков. Также, вписали свои имена в историю скорочтения американец Син (Шон) Адам (4550 слов в минуту) и англичанка Энн Джонс (4253 слова в минуту).

Но это уже выходит за рамки восприятия обычных людей, которым благодаря технике скорочтения достаточно научиться читать со скоростью 700-900 слов в минуту. Для сравнения, скорость чтения среднестатистического русскоязычного человека находится в пределах 120-180 слов в минуту. В Америке показатели иные. Особенности их языка позволяют читать со средней скоростью 200-300 слов в минуту. Но, все равно, специалисты техники скорочтения превышают этот показатель более чем в 10 раз. Как же им удается это сделать? Разберем физиологические особенности восприятия написанного текста.

Как развить скорочтение?

В процессе исследований, было установлено, что техника скорочтения, чаще всего, обусловлена такими особенностями работы с текстом:

  • Одновременное считывание нескольких слов;
  • Восприятие текста целыми словами, а не по буквам;
  • Вертикальное движение глаз по странице (в отличие от построчного скольжения);
  • Отсутствие регрессии – возврата в предыдущие текстовые фрагменты;
  • Сниженная субвокализация – внутреннее проговаривание текста.

Эти навыки позволяют воспринимать текст целиком, создавая общую информационную картину и не отвлекаясь на детали.

Например, ради эксперимента, можно попросить друга поучаствовать в занимательной игре. Взять тексты, в которых перемешать внутренние части слов, оставив без изменения только первую и последнюю буквы. А затем дать друг другу прочитать эти тексты.  Ученые уверяют, что на качество восприятия текста это не повлияет, а вот скорость чтения заметно возрастет.

Вообще рекомендуется для каждого конкретного навыка применять отдельную методику. Например, развивать скоростные показатели, не особо уделяя внимание пониманию текста. Затем, попробовать более вдумчивое чтение. И лишь овладев обоими подходами, совместить их воедино.

Понимание основных законов работы зрительного анализатора помогает ответить на вопрос, как быстро читать книги. Прежде всего, необходима практика. В этих целях подойдет книга, толщиной не менее 200 страниц, карандаш и таймер. Желательно исключить возможные отвлекающие факторы на время тренировок. Практиковаться следует порядка 20 минут. Затем стоит сделать перерыв.

Больше всего внимания необходимо уделить таким моментам:

  • Устранить регулярные остановки взгляда на отдельных частях текста;
  • Минимизировать количество возвратов по тексту;
  • Расширить поле зрения, выйти за рамки построчного чтения.

Следование этим рекомендациям значительно экономит время, потраченное на ознакомление с текстом. Так, одна только регрессия (повторное перечитывание) забирает порядка 30% времени. Если устранить этот недостаток, можно практически в полтора раза повысить скорость чтения.

Всем желающим быстро проработать большое количество подойдет техника скорочтения. Лучше всего, научиться читать быстро самому, без использования вспомогательных средств, тем самым развивая интеллект и внимательность. Но если ситуация позволяет, все же, лучше читать книги углубленно, тем самым получая от них максимум пользы и знаний. Экспресс методы необходимы только в случае спешки, лишая человека удовольствия от самого процесса чтения.

Пройти тест на тип восприятия

Другие статьи по теме:
искусство выступлений
Развитие
Что такое ораторское искусство и какие у него базовые правила?
Что такое ораторское искусство и почему это не обычное выступление? Какие особенные правила у него есть? Практические советы для начинающих спикеров.
искусство общения
Развитие
Вербальные и невербальные средства общения
Что такое вербальное общение и невербальное. Какую роль играют речь и язык тела при общении с людьми?
коучинг
Развитие
Что такое командный коучинг и когда он необходим?
Что такое командный коучинг и в каких случаях он эффективен? Какие виды командного коучинга существуют и какие инструменты используются при этом?
разговор с собой
Развитие
Как сделать личный дневник своими руками?
Как сделать личный дневник своими руками? Какой формат он может иметь? Как можно его оформить? 10 способов оформления.
лидерство и харизма
Развитие
Что такое лидерство и как его развивать?
Что такое лидерство и что для него необходимо? Что нужно развить в себе, чтобы в совершенстве освоить лидерство? Какие виды лидерства бывают?
пишем статьи и книги
Развитие
Как написать сказку и что для этого необходимо?
Как написать сказку? Что должно обязательно присутствовать в сказке, а что категорически недопустимо? 10 советов, которые сделают сказочником каждого.
исполнение желаний
Развитие
Исполнение желаний с помощью 4 методик
С чего начать исполнение желаний? Как это связано с правильным настроем и верой в то, что все возможно? 4 действенных способа.
конфликты
Развитие
Что такое внутренний конфликт и как его решить?
Что такое внутренний конфликт и почему он случается, когда желания человека отличаются от его принципов? 9 способов решения внутреннего конфликта.
настроение и позитив
Развитие
Как поднять себе настроение быстро и надолго?
Как поднять себе настроение и почему иногда это необходимо? 12 простых и эффективных рекомендаций помогут всегда быть с хорошим настроением.
искусство разговора
Развитие
Что такое коммуникабельность и как овладеть этим навыком?
Что такое коммуникабельность и как ее развивать? 6 эффективных советов и 3 веселые игры для всей компании, которые учат коммуникабельности
гениальность и таланты
Развитие
Как найти свой талант и точно его узнать?
Как найти свой талант и узнать его? Хотя каждый талантлив по своему. но есть 7 проверенных способов как его найти самостоятельно
память
Развитие
Как запомнить информацию быстро и надолго?
Как быстро и легко запомнить важную информацию? Взгляд с точки зрения физиологии и психологии. 15 эффективных методов запоминания.