О человеке

Психологические труды и трактаты, касающиеся данной темы, пишутся уже не первое десятилетие. В развитии данного вопроса приняли участие практически все именитые психологи и психотерапевты, в том числе, известный каждому, Зигмунд Фрейд. Он утверждал, что обладание эмпатией включает в себя не только субъективное понимание чужого мира, но и умение ощущать все эмоции (как положительные, так и отрицательные) с точки зрения иного человека.

Книга  «Парадокс перфекциониста», автором которой является Тал Бен-Шахар, попала ко мне совершенно случайно. Обычно я считаю, что могу справиться со всеми своими проблемами самостоятельно, а зачастую вообще убеждаю себя, что проблем в моей жизни вовсе не существует. Я почти достигла просветления, моя жизнь прекрасна, у меня все под контролем, я не испытываю негативных эмоций, а если иногда и случается на кого-то разозлиться или впасть этак на недельку в отчаянье из-за того, что какая-то мелочь заставляет менять свои планы. Ведь я должна была просчитать возможность своей внезапной болезни или того, что пойдет дождь, снег, на дороге образуется пробка или прорвет трубу теплотрассы и из-за этого перекроют движение.