Энциклопедия Развития
пример для подражания

Как стать похожим на пример для подражания?

Кто такой пример для подражания и почему ему хочется подражать? Какие есть техники подражания от мотивационных тренеров и ораторов?
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(всего: 24 голоса, в среднем: 4.7 из 5)

Никто в детстве не любил фразу: «Посмотри, на кого ты похож!». Когда тебе, упавшему в грязь, показывают  мальчика в чистых гольфах, ничего кроме ненависти к нему  не испытываешь.  Но по мере взросления становится ясно: иметь пример для подражания  нужно. Все-таки человек, собравший шишки на своем пути, научит их обходить. 

Кто становятся примером для подражания?

Примерами для подражания на протяжении жизни становятся разные люди. Первый пример для детей – их родители. Малыши развиваются: они копируют родительские движения, слова, мимику.  Подростки учатся бунтовать, поэтому в их возрасте кумирами часто становятся антигерои. У взрослых  приоритеты меняются. Хотя у каждого есть собственные представления о хорошей жизни, подражать хочется успешным и состоявшимся людям. Потому что модели для подражания знают общий секрет: как делать что угодно, но эффективнее остальных.

Примеры для подражания не так близки, как наставники. Но это личности, которым хочется подражать.  За ними чаще наблюдают со стороны. Это люди из другой страны, культуры или эпохи. Многие  изучают их привычки и исследуют черты характера. Кумиры  отыскиваются в разных сферах жизни:

  • Профессиональной (иногда их называют менторами);
  • Духовной (иногда их называют наставниками);
  • Повседневной.

Хорошая новость в том, что примеров может быть сколько угодно. Но чтобы добиться успеха, одного восхищения мало. Нужно еще и работать.

Пройти тест на самооценку

6 техник эффективного подражания.

Приятно понимать, что образец для подражания – не недосягаемый идол, а смертный человек. И приблизиться к кумиру можно маленькими шагами. Вот несколько упражнений от известных тренеров и писателей.

  • Психология победителя.  Актер и мотивационный тренер Тони Роббинс рассказывает о технике копирования успеха в книге «Книга о власти над собой»: Мысленно представьте себе своего кумира. Это может быть сосед или личность с мировым именем. Закройте глаза и мысленно задайте им вопрос. Это ваши мечты, поэтому разговаривать с кумиром нужно так, будто вы давно знакомы. Подумайте, что он может вам ответить, и запишите все на бумаге. Ответы кумира помогут вам выбрать направление движения.

Итог 1. Разговор с Рокфеллером не сделает вас долларовым миллионером, но поможет стать успешным бизнесменом.

  • Разговор с умершими. Тренер личностного роста Эрик Бертран Ларссен в книге «Сейчас!» делится личной идеей упражнения: Когда я понимаю, что ошибаюсь, я сажусь в кресло и представляю людей, с которыми хочу посоветоваться. Я разговариваю с ними и после этого записываю разговоры на бумаге. Спросить у воображаемых собеседников можно что угодно. Как они добились успеха и что сделали бы по-другому. Это позволяет вспомнить о главном  и не бояться будущего.

Итог 2. Отрешенный диалог помогает взглянуть на свою жизнь со стороны.

  • Суперспособности. Мотивационный спикер Брайан Трейси в книге «21 секрет успеха миллионеров» рассказывает: Людей изумляет самодисциплина миллионеров. На самом деле это только привычки, которые наделяют их суперспособностями. Выполните упражнение: выявите область жизни, где отсутствие дисциплины приносит наибольший ущерб. Одно принятое решение может круто изменить вашу жизнь.

Итог 3. Почувствуйте себя суперменом. В мире полно несделанных  подвигов.

  • Странные привычки. Блоггер Лариса Перфентьева в своей книге  «100 способов изменить жизнь» делится наблюдениями: У успешных людей есть привычки, которые противоречат «полезным навыкам». Тем не менее, они полезны. Нужно позволять себе грустить, ошибаться, быть неуверенным в себе. Психологи рекомендуют всегда доводить начатое до конца. Иногда это правило стоит нарушать. Иначе невозможно сфокусироваться на нужных для вас вещах. А иногда стоит просто сказать: «да и фиг с ним» и мчаться дальше.

Итог 4. Даже самое приятное приедается. Так уж мы устроены.

  • Учитесь не подражать, а копировать. Еще один совет Тони Роббинса: Научитесь копировать физиологию успешных людей: темпу дыхания, интонациям голоса, походке, жестам. Тогда вы сможете не просто переживать вместе с человеком. Которым восхищаетесь, но и думать так, как думает другой.

Итог 5. Подражание – такое же мастерство, как и всякое другое.

  • Чужие цели – это не ваша жизнь. Мотивационный оратор Ник Вуйчич в своей автобиографии «Жизнь без границ» делится: Не каждого успешного человека стоит делать своим кумиром. Нельзя поступаться собственными принципами, как бы ярко не светила заветная цель. Подумайте, что скажут о вас ваши дети и внуки.

Итог 6. У каждой мечты свой уникальный путь. Иногда душевный покой дороже тысячи достижений.

Пройти тест: Шкала самоуважения

Почему именно они?

Иногда смотришь на кумира миллионов и задумываешься: что в этом человеке так привлекает? Небольшой рост, невзрачная внешность или негромкий голос – образцы для подражания иногда обладают непрезентабельной внешностью. Покоряет их харизма, восхищает сила воли, а за собой ведет вера в собственные силы.

Что еще нас привлекает в образце для подражания?

  • Они не вписываются в общие рамки. Вспомните ситуацию, когда вещь в магазине не подходит никому: то рукава коротки, то вырез не на месте. Одежду шьют на стандартных людей, но большинство просто не подходит под усредненные параметры. Норма – это фикция. Кумиры живут по принципу «нужно подстраивать не человека под систему, а систему под человека».
  • Они гордятся своей непохожестью. Люди любят читать о смелых и отважных. В юности мы зачитывали до дыр книги о путешественниках. Сегодня читаем о смелых женщинах.  Движение бодипозитив началось еще в 1996 году. Почему оно так популярно? Потому что впервые примером для подражания стали не глянцевые красотки, а обыкновенные женщины. Они сумели переступить через свои недостатки и стать примером для подражания. Теперь тысячи людей с далекой от идеала  внешностью смогут почувствовать себя уверенно.  «Человек красив, какой он есть» — девиз движения бодипозитив применим к любой сфере жизни.
  • Они рассказывают свою историю неуспеха. Ученый Томас Эдиссон потерпел неудачу 10 тысяч экспериментов, закончившихся провалом. И только после этого изобрел лампочку накаливания. Писательница Джоан Роулинг опубликовала письма с отказами издательств. Она показала, что неудача делает свободной, ведь самые большие страхи уже сбылись. Истории краха сегодня более популярны, чем рассказы о победах. «гениальность – это 99% пота и 1% таланта» — высказывание Томаса Эдиссона вдохновляет людей и сегодня.

Ваш личный успех  — ваше личное дело. Ни один человек в мире не скажет вам, как достичь вершины. Знаете почему? Успех нужно открыть в самом себе. Поставить цель и идти к ней. А равняться в пути стоит на того, кто этой цели уже добился.

«Учитесь у всех, не подражайте никому», — писал Максим Горький и был прав. Постоянное восхищение примером для подражания дает лишь иллюзию успеха. Близкие люди любят нас просто так. В зону комфорта время от времени стоит возвращаться. Мир не нужно покорять, его просто нужно сделать лучше.

Пройти тест на эмоциональный интеллект EQ

Другие статьи по теме:
что мне делать
Жизнь
Как стать хорошим человеком?
Как стать хорошим человеком и надо ли это вообще? Значит ли это принимать все без разбора? Как это связано с эмпатией?
усталость
Жизнь
Что делать, если сильно устала?
Что делать, если устала от всего и нет сил двигаться вперед? Какие проблемы могут этому служить и как это решить? 7 советов, которые помогут устранить проблему.
переломный момент
Жизнь
Как изменить жизнь и не остановиться на этом?
Как изменить жизнь и возможно ли это сделать по советам психологов? Можно ли стать другим человеком за 3 недели?
болит душа
Жизнь
Как полюбить свою жизнь? 6 советов
Как полюбить свою жизнь и возможно ли это? Что делать, если потерян вкус к жизни? На примерах представлены 6 идей как полюбить жизнь
смысл жизни
Жизнь
Что такое свобода и как стать свободный человек?
Что такое свобода и свободный человек с точки зрения морали, этики и философии? 6 любопытных способов достичь свободы.
кризисы
Жизнь
Что такое возрастные кризисы и что с ними делать?
Что такое возрастные кризисы? Характеристика кризисов в 21, 25, 30 и 40 лет. Как отличить кризис возраста от депрессии и усталости?
усталость
Жизнь
Что делать, если устал от жизни?
Что делать, если кажется, что устал от жизни? Почему такое происходит? Как это изменить? 7 стереотипов, которым Вы не обязаны следовать.
как можно жить
Жизнь
Как следовать принципу «движение это жизнь»?
6 правил, которые помогут понять, что движение - это жизнь. Что значит жизнь на полной мощности? Как этому может мешать лень?
самооценка
Жизнь
Как поднять самооценку себе быстро и легко?
Как поднять самооценку без каких-либо сложных манипуляций? Очень простые советы, регулярно следуя которым можно поднять самооценку.
болит душа
Жизнь
Как находить плюсы в жизни, когда плохо на душе?
Что делать, если плохо на душе и все вокруг перестает радовать? Можно ли найти плюсы в этой ситуации? Что делать, когда на душе тяжело?
ничего не хочу
Жизнь
Что делать, если ничего не интересно и ничего не интересует?
Что делать, если ничего не интересует? Какие могут быть причины? Почему становится ничего не интересно и как это вовремя распознать и исправить?
болит душа
Жизнь
Как заполнить пустоту в душе? 7 шагов
Что делать, если на душе пустота? Как определить, есть ли пустота в душе и помогут ли в этом тесты? 7 способов, как ее заполнить и вернуть внутреннюю целостность?