измениться

Хочу жить по-новому или как измениться до неузнаваемости?

Можно ли кардинально измениться, применяя советы психологов? Как начать активно развиваться? Как разрушить собственные рамки? 9 советов, чтобы начать действовать.
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(всего: 42 голоса, в среднем: 4.9 из 5)

Все прекрасно — жизнь идет своим чередом, ни что не мешает развиваться. Притом, времени на развитие хватает с головой, но среди этой гармонии появляются беспорядочные мысли, сомнения о правильности своих действий. Желание измениться — именно оно наталкивает на мысль о переменах в жизни.

Изо дня в день идеи о возможных перспективах начинают терзать, но человек ничего для этого не предпринимает. Как возродить из пепла желание жить по-новому? Что же делают такого успешные люди, которые сегодня на шаг впереди? Гордитесь собой — вы уже стали на тропу начинаний. Каждое слово статьи наполнено особым смыслом к действию.

Измениться до неузнаваемости возможно?

Кто бы не утверждал об обратном, но жизнь — прекрасная штука, как ни крути. Внутри человека постоянно рождаются подсказки в виде внутреннего голоса. Если в мыслях хоть когда-то возникала идея «хочу измениться!», тогда механизм начал свой отсчет. Желание порвать связи с отсутствием прогресса в сторону перспектив дарит шанс бесповоротно изменить свою судьбу. Не стоит бояться начать жизнь с чистого листа, особенно, когда эта необходимость ощущается изнутри. Поднять парус под ветром перемен можно в любом возрасте, главное отправиться в дальнее плавание с новыми силами.

Хочу измениться, но я не знаю в какую сторону мне двигаться? С такой дилеммой сталкивалось 9 из 10 людей, которые сегодня преуспевают в своем деле. Билетом на «Ноев Ковчег», а не на «Титаник» станет работа над саморазвитием. Труд, а ведь именно он спасает от пагубного безделья, составляет 99% от предстоящего успеха. Только 1% — это талант, который доводит результат до идеальной отметки. Изменения — это не страшный волк из сказки, которого стоит бояться. Возможно, именно их не хватает человеку для полного счастья в условиях постоянного стресса. Решительность толкает нас к бесповоротным последствиям, которые просто-напросто не позволят вернуться к прежнему образу жизни.

Может ли человек измениться? Например, по мнению лингвистов измениться можно, изучая тот же английский язык. Почему? Другое вид общения заставляет мыслить по-другому, раскрывая внутренний потенциал. Мышление заставляет продолжать развиваться, ведь язык уже выучен, а его еще нужно практиковать по работе, для новых знакомств. К чему идет речь? Нужно выбрать жизненное направление, по которому есть желание развиваться. Начать с небольших шагов, которые начнут перерастать в нечто большее. Большие победы начинаются с малых сражений над самим собой.

Пройти тест на уверенность в себе

Как начат жить по новому?

Что представляет собой новая жизнь? Изменения, обретение новых навыков, ощущение счастья и удовлетворение результатами. Жить по-новому возможно, если совершать все начинания в бодром расположении духа. Важно настроить себя к трудному, но наполненному возможностей пути. Многие не могут дойти до финала, ведь они не полностью осознают ценность жизни. Как же добросовестно начать саморазвитие без вреда своему моральному и физическому здоровью?

Отличным примером являются маленькие дети. Они всегда активны, не унывают по мелочам, как некоторые взрослые, быстро забывают обиды и гораздо чаще загадывают желания. Их хорошее настроение может зарядить позитивом любого. В чем секрет такого поведения? Личность, которая хочет измениться, должна пребывать в здоровом теле, мыслить чисто, не ощущать страхов.

Стереть предрассудки, стереотипы — еще один пункт в списке задач. Не зря хорошие мысли чаще становятся реальностью. Взрослые также могут развивать позитивное мышление, для этого нужно пользоваться такими правилами:

Представить, что изменения стали реальностью.

Вообразить что-то желанное в мелочах — это поможет закрепить в голове образ мечты. Конечно, уже завтра не удастся увидеть это перед глазами, но стремление к воплощению цели — 100%. Пример из жизни: Девушка подумала: «Хочу измениться и обрести привлекательную фигуру». Она строго-настрого запретила себе приближаться к холодильнику с вкусным тортом. Приходит ночь, а с ней возникает искушение к сладкому. Здесь и нужно включить образ мечты, к которой мы стремимся. Открывая холодильник, девушка берет тарелку с тортом и тут же его кладет обратно. Можно иногда побаловаться себя — съесть маленький кусочек, но уже утром.

Настроить собственную жизнь на обновление.

Как хозяин, который каждое воскресенье убирает квартиру, так и человек не позволит держать свое тело и ум в хаосе. Мысль навести порядок на полках, вытереть пыль, должна отражаться на уровне личности. Как измениться по данному методу? Представим четырехкомнатную большую квартиру.

Пройти тест: интроверт или экстраверт?

Переходим в первую комнату под названием «физическое здоровье». Гигиена, достаточный сон, полноценный рацион поддерживают тело в норме. Не забываем проветривать «комнату», то есть периодически выходить на прогулку, посещать спорт зал, массажный центр.

Переходим ко второй комнате с названием «мечты». Она наполнена мыслями, желаниями, потребностями и всем тем, что связано с будущим. В огромной библиотеке столько ненужных книг, от которых пора избавиться. Ими выступают изжитые в прошлом идеи, ненужные потребности, нелепые желания. После генеральной уборки ощущается простор, а жизнь становится все лучше!

Третья комната «чувств». Кардинально измениться можно, когда в мусорное ведро отправляются давние обиды, воспоминания о ссорах, тревоги, зависть. Если уже и здесь порядок, тогда можно гарантированно настроить себя на положительное мышление.

Четвертая комната — «мысли». Здесь нужно особо тщательно подойти к порядку. Каждая мысль должна быть осознанной, очищенной от негатива, не быть навязанной кем-то. Принять здравое решение не составит труда, когда в голове не будет храниться лишний «хлам».

Придерживаясь такой стратегии, жить по-новому возможно с новыми силами, свежими мыслями и легкостью в душе.

Измениться и начать все с чистого листа: 9 советов.

Такие рекомендации помогут избежать разочарований на пути к мечте:

  1. Принимать решения взвешенно.
  2. Верить в успех и приготовиться к возможным трудностям.
  3. Не опускать руки от мнений окружающих, но прислушиваться к ценным советам.
  4. Оставить позади пагубные привычки — им нет места в новой жизни.
  5. Распрощаться с прошлым достойно. Расплатиться по долгам, развестись, уйти с работы без ссор.
  6. Избавиться от источника негатива — с ним трудно реализовать себя.
  7. Не оглядываться назад и не жалеть о содеянном. «Вперед и с песней»!
  8. Не быть зависимым от того, что тратит огромное количество времени.
  9. Вступить в новую жизнь со сменой внешности, гардероба, стиля поведения.

Измениться может каждый, но до победного конца придет по-настоящему упорный. Пусть не всё вы примените на практике, но точно не останетесь на прежнем месте. Как эксперимент, посмотрите на себя через год и сравните с тем, что вы видите сейчас. Поделитесь данной статьей с друзьями, если она стала для вас полезной.

Пройти тест: оптимист или пессимист

Другие статьи по теме:
взгляд в будующее
Жизнь
Как узнать себя заново?
Как узнать себя, когда нет четких жизненных ориентиров? Почему легко запутаться в себе и как не стать жертвой обстоятельств?
усталость
Жизнь
Че делать со своей жизнью — 7 вариантов
Че делать со своей жизнью, если кажется что все не так? Как выйти из этого состояния? 7 советов от 7 экспертов.
на краю
Жизнь
Почему я такая особенная или как не быть изгоем?
Почему я такая дура, не как все? Как избавиться от комплексов и уважать свою индивидуальность? Что такое синдром «белой вороны» и что с ним делать?
что мне делать
Жизнь
Как стать хорошим человеком?
Как стать хорошим человеком и надо ли это вообще? Значит ли это принимать все без разбора? Как это связано с эмпатией?
скука
Жизнь
40 способов как убить время
Как убить время, если стало скучно? Возможно, стоит прислушаться к организму? 40+ нестандартных способов убить время, воздействуя на свои органы чувств.
усталость
Жизнь
Что делать, если устал от жизни?
Что делать, если кажется, что устал от жизни? Почему такое происходит? Как это изменить? 7 стереотипов, которым Вы не обязаны следовать.
что мне делать
Жизнь
Верь в себя или почему это важно сказать прямо сейчас?
Верь в себя - почему этой фразы не всегда достаточно и что еще поможет поверить в себя? 5 инструментов для начала работы по повышению самооценки.
ничего не хочу
Жизнь
Как перестать лениться и начать активную жизнь?
Как перестать лениться и ничего не делать? 5 советов помогут изменить себя, превратившись в целеустремленного и активного человека.
скука
Жизнь
Что делать, когда очень скучно?
Одинаково ли мы реагируем в ситуациях, когда скучно? Что делать, если очень скучно? Существуют ли универсальные методы? Рекомендации для каждого темперамента
смысл жизни
Жизнь
Как понять, чем заняться в жизни?
Как понять, чем заниматься в жизни, чтоб это приносило радость? 10 практических рекомендаций, подготовленных на основании советов психологов и успешных людей.
тренинги и наставники
Жизнь
Кто такой ментор и для чего он нужен?
Кто такой ментор и чем он занимается? Что такое менторство? Как ментортсво помогает в построении карьеры и в развитии жизни?
уверенность в себе
Жизнь
Что такое уверенность в себе и как стать уверенее?
Что такое уверенность в себе и в чем она заключается? Кто такой уверенный в себе человек. Как стать увереннее?