6+ универсальных советов, что делать, когда нечего делать

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(всего: 35 голосов,
в среднем: 4.7 из 5)
что делать когда нечего делать

Что делать, когда нечего делать? Можно, например, решить логическую задачу:

“Олег живет на 4-м этаже и, чтобы попасть домой, поднимается по 60-и ступенькам. Квартира его друга Ивана находится на 2-м этаже. Вопрос: сколько ступеней должен пройти Иван, чтобы добраться до своего жилья?”. Казалось бы, все просто: 60 : 2 = 30. Однако это неправильный ответ. Разгадку, ее объяснение, а также дополнительные советы по борьбе со скукой можно узнать в разделах этой статьи. Чем же заняться, если стало скучно?

Записаться в клуб по интересам

Ничто не бодрит так, как интересный полилог в кругу единомышленников. Их можно найти в близком окружении — в семье, друзьях, коллегах. Если с этим проблема, то помогут специально организованные кружки. В них люди обговаривают интересующие темы, делятся знаниями и навыками, помогают в общем деле.

Это могут быть:

  • встречи для обсуждения конкретных вопросов (высказывание и оценка мнений);
  • сборы кулинаров, садоводов, закройщиков, столяров (практические советы и совместные занятия любимым делом);
  • собрания тех, кто желает учиться чему-то новому (изучение языков, рукоделия, программирования);
  • вечера знакомств (для дружбы, отношений, делового партнерства и пр.).

Неплохим выходом можно считать групповые занятия у психолога или психотерапевта. На таких встречах специалист выступает в роли организатора и аналитика, подбадривая и мотивируя участников. А заодно и решает их внутренние проблемы.

Что делать, если скука настигла на рабочем месте? Можно записаться на разнообразные курсы или мастер-классы на выходные, послерабочее время заранее через интернет. Это не всегда стоит огромных денег, а иногда и вообще бесплатно. Ознакамливаться с информацией можно с перерывами, поэтому при появлении срочных дел оторваться от занятия будет легко. В то же время поиск нужных организаций, их условий, телефонов и адресов займет человека на долгое время.

Пополнить ряды волонтеров

Конечно, это занятие может подойти только людям с активной жизненной позицией. Волонтеры собираются для помощи сиротам, бездомным животным, пожилым людям, пострадавшим. Для такой работы нужно искреннее рвение. Однако даже если уверенности в том, что это дело понравится, нет, попробовать все же можно, потому что:

  • делая добро бескорыстно, человек чувствует прилив сил, энергии и душевного тепла. Благодаря этому его настроение улучшается;
  • волонтерство актуально всегда. Это труд, которым можно заниматься в любое время — когда есть желание или просто стало скучно;
  • такая работа часто объединяет оптимистичных, добрых людей. Хорошее окружение положительно влияет на человека, заряжая его позитивом. А счастливые люди всегда знают чем заняться;
  • в конце концов, от попытки помочь другим хуже никому не будет.

Если стало скучно, а свободного времени не так много, его можно потратить на поиск благотворительных организаций. Благодаря современным технологиям и интернету появилась возможность оказывать материальную помощь нуждающимся прямо через сеть.

Благотворительные фонды, сборы на лечение одного человека, организации по борьбе против насилия, истребления животных — лишь несколько примеров. Даже минимальная сумма, которая тратится на проезд по городу в одну сторону, способна стать решающей и спасти чью-то жизнь.

Заняться своей внешностью и развитием

Трудолюбие — для работы, поддержка и забота — для семьи. А что же для себя?

Нет ничего плохого в том, чтобы быть немного эгоистом и периодически посвящать всю любовь только себе. Однако это не касается тешенья самолюбия или потакания неразумным прихотям. Речь идет об уходе за собой — внешнем и внутреннем.

  • Для поддержания здоровья и физической формы.

Можно заняться спортом, записавшись в спортзал. Хорошей идеей будет побегать в парке, когда тепло, или покататься на лыжах зимой. Причем спорт на работе — это, оказывается, реально. При желании легко организовать быструю ходьбу, приседания, небольшую разминку затекших мышц, спуск и подъем по ступенькам.

  • Для сохранения внешней красоты.

Девушки и женщины могут посетить косметический салон или устроить его на дому, сделать питательные маски для лица, волос, тела, попробовать новые методы ухода за собой.

Мужчины тоже любят хорошо выглядеть. Именно поэтому поход в барбершоп, магазин одежды, парфюмерии станет полезным и приятным занятием. Даже если до зарплаты еще целая неделя, а среди товара не нашлось чего-то подходящего, все равно польза есть. Во-первых, это хороший способ понять свой вкус, желания. Во-вторых, такой досуг избавляет от скуки.

Мало времени? Тогда можно потратить его на изучение моды, существующих стилей, методов ухода за внешностью, одеждой, аксессуарами. Пополнение теоретических знаний подскажет, чем лучше заняться в более свободный день.

  • Для активного и эффективного саморазвития.

Как простаивающая вода превращается в болото, так и человек, не стремящийся развиваться, деградирует. Чтобы вернуть себя в “ментальный” тонус, можно обогатить духовный мир, почитав книгу или посмотрев фильм со смыслом. Поход в театр, музей, оперу, филармонию, другое культурное заведение также посодействует раскрытию духовного начала.

Узнать о новинках

Чтобы привести в действие советы из предыдущего пункта, сперва понадобится детально ознакомиться со свежими культурными обновлениями. Можно посмотреть ленту проката в кино, репертуар театра, расписание общих выступлений и сольных концертов любимых исполнителей.

Для этого подойдет компьютер или телефон с подключенным интернетом. Сеть позволяет просматривать программы заведений целого города или даже страны. Это помогает выбрать наилучший для себя вариант и не попасть впросак.

То же касается и магазинов — книжных, продовольственных, музыкальных и т. д. Можно сравнить различные характеристики и выбрать нужный товар, даже если его все равно придется покупать в торговой точке. Это уменьшит срок пребывания в магазине, устранит нерешительность перед покупкой. А навязчивые продавцы, консультанты не смогут уговорить на покупку совершенно другого продукта.

Еще одно преимущество — у торговых центров, маркетов, больших магазинов нередко есть мобильные приложения или сайты, на которых указываются текущие акции. Стоит ли говорить, что время, полезно проведенное за просмотром информации, пролетит незаметно?

Найти ответы на интересующие вопросы

У каждого человека есть вопросы, которые кажутся не особо важными и на которые вечно не хватает времени. Зачастую они не имеют ничего общего с работой, бытом или хобби. Это информация общеобразовательного характера — поиск описания типов темперамента, выяснение, как правильно вкручивать лампочку, к чему снится падение, например. Часто такие мысли появляются перед сном. “Утром посмотрю” — думает засыпающий человек, а на следующий день совсем забывает о существовании вопроса.

Психологи утверждают, что такие загадки крайне полезны для поддержания активности мозга. Чтобы не забывать о них, эксперты рекомендуют оставлять блокнот с ручкой возле кровати. При появлении интересных идей, вопросов достаточно внести их в записную книжку.

Если мысль улизнула посреди дня, можно принять горизонтальное положение. В такой позе мозг получает больше крови, работает лучше, поэтому вспоминать забытое будет легче. Особенно ценны логические загадки. Вот несколько примеров, которые отлично скрасят лишние полчаса.

  • У собаки она одна, у коровы — их две, а у петуха и вовсе нет.
  • Как не спать 12 дней?
  • Горит частный дом и пятиэтажка. Какое здание полиция будет тушить первым?
  • Какая река есть в ротовой полости человека?
  • Сколько вареных яиц можно съесть натощак?
  • У матери Марка есть 5 сыновей: Эрик, Дэрик, Рик, Рико. Как зовут 5-го ребенка?
  • Моисей взял в ковчег попарно всех животных, кроме одного. Какого?

И к обещанному. Правильный ответ на совет-загадку+ в начале статьи — 20 ступенек. Объяснение: на первом этаже ступенек либо нет, либо всего три. Так как первый мужчина проходит круглое число ступеней, значит в этом доме они начинаются уже после первого этажа. Соответственно, Олег поднимается по 60 ступенькам, жители 3-го этаже — по 40, а Иван — по 20.

Составить полезные списки

Чтобы занять себя, можно создать список дел на сутки, неделю, месяц. Или список желаний. Или список целей. Кроме того, это полезно, так как перечень важных дел все время будет перед глазами. Это облегчит планирование дня, поможет четче видеть перспективы.

Что касается мечтаний, то их перечисление на бумаге заставит задуматься. Психологи утверждают, что большинство человеческих желаний можно исполнить всего за неделю при соответствующих усилиях. Перечень подтолкнет к осуществлению задуманного. Как потом будет приятно отмечать кружочками выполненные дела или достигнутые цели.

Полезны и эффективны ли эти универсальные советы, каждый решает сам. Неважно, что делать, когда нечего делать по работе или дому: медитировать или спать, смотреть фильм или навещать родственников и старых знакомых, ходить в лес за грибами или гулять под дождем. Главное — не бояться быть наедине с собой, не впадать в депрессию. А вот проводить время с пользой — отличная идея.

facebook
vkontakte
odnoklasniki
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(всего: 35 голосов,
в среднем: 4.7 из 5)

Задавайте вопросы и делитесь впечатлениями в комментариях: