По статистике Американской психиатрической ассоциации диагноз СДВГ встречается у 5% детей. Но по оценкам родителей и педагогов таких детей намного больше. Просто большинство никогда не узнают диагноз и перенесут свои проблемы во взрослую жизнь. Гиперактивный ребенок – это диагноз или характер? Как учить его и чему учиться родителям? Что происходит с активными детьми во взрослом возрасте? В статье собрали ответ на вопросы, статистику и правила, которые помогут сделать жизнь с гиперактивными детьми проще.
Кто такой гиперактивный ребенок?
Гиперактивный ребенок — это тот, у которого наблюдается совокупность симптомов, связанных с чрезмерной психической и двигательной активностью. О ребятах, готовых сутками прыгать и бегать, в народе говорят «шило в попе». Врачи диагностируют синдром у детей с повышенной импульсивностью, невнимательностью, неумением сконцентрироваться; такие дети не задумываются о последствиях своих поступков, хватаются за несколько дел одновременно, но не доводят их до конца, капризничают без повода или наоборот пугают окружающих своей инертностью.
Гиперактивность как проявление характера не мешает ребенку развиваться, общаться со сверстниками. Его поведение, скорее, можно назвать слишком активным, непоседливым или подвижным, а самого ребенка чаще называют непослушным.
Гиперактивность как болезнь имеет конкретный медицинский диагноз: СДВГ — синдром дефицита внимания гиперактивность. Речь идет не о повреждениях мозга, а о некоторых функциональных расстройствах центральной нервной системы. Но поставить окончательный диагноз может только детский психиатр после целого ряда исследований, включая энцефалограмму мозга и наблюдений на протяжении не менее полугода.
По статистике признаки повышенной активности наблюдаются у 5-12% детей дошкольного возраста. Окончательно диагностируется гиперактивность у детей младшего школьного возраста и за последнее десятилетие их стало значительно больше – на 24%. Причем у мальчиков это заболевание встречается в 5-9 раз чаще, чем у девочек. А у 55-57% детей с диагнозом СДВГ находят другие заболевания: дислексию, дисграфию, тревожные расстройства.
В XX веке считали, что взрослые люди синдромом не страдают. Но в 2010 году было установлено, что в трети случаев диагноз переносится во взрослую жизнь. Гиперактивность у взрослых проявляется тягой к экстриму, рискованным вождением, агрессией, неконтролируемыми вспышками гнева, несдержанностью речи, депрессией.
Признаки и причины активности.
Слишком активного ребенка первым описал немецкий врач Генрих Хоффман и даже прозвал его Непоседа Фил. Связь гиперкинестичности и мозговой дисфункции обнаружили в 1940-х американские ученые. Сегодня СДВГ считается самой распространенной формой нервно-психической патологии у детей. Точная причина возникновения синдрома пока неизвестна. Большинство нейропсихологов называют три основных фактора, влияющие на чрезмерную детскую активность – генетический сбой, врожденное повреждение мозга, социально-психологические факторы.
Прежде, чем самостоятельно ставить диагноз, нужно разобраться, что такое гиперактивность. Термин происходит от греческого «Hyper» – «множество» и латинского «Activus» – «активный» и в точном переводе обозначает преувеличенную активность. В лечебно-медицинском понимании это одно из проявлений сложного комплекса симптомов, связанных с недостатком самоконтроля.
Гиперактивные дети не выглядят больными в традиционном понимании, да и по сути, не являются ими. Но с проявлением чрезмерной активности родители могут столкнуться в первые месяцы жизни младенца: дети много плачут, плохо спят, слишком раздражаются от света и шума. Ближе к школе ситуация усугубляется. Если оставить такое поведение без внимания, в будущем у ребенка могут начаться проблемы в общении, социализации, эмоциональном развитии.
Гиперактивность ребенка определяется по основным признакам:
- Совершает частые ошибки из-за невнимательности.
- Быстро увлекается, но быстро выдыхается.
- Вмешивается в разговор взрослых, игры других детей.
- Суетится, срывается с места без разрешения взрослых и без видимой причины.
- Не умеет отдыхать, даже если сильно устал.
- Проявляет признаки беспокойства: ерзает на стуле, барабанит пальцами, перебирает ногами.
- Старается забраться на высокие предметы, мебель.
- Легко отвлекается, переключает внимание с одного предмета на другой, даже если ничего извне не отвлекает.
- Все хватает, но имеет проблемы с координацией.
- Постоянно теряет вещи и забывает об этом.
- Начинает объяснять, не дослушав вопроса.
- Настроение меняется от повышенной двигательной активности до заторможенной мечтательности.
Если на половину пунктов из списка родители отвечают утвердительно, значит, в семье может расти гиперактивный ребенок, лечение которому может назначить врач. Для лечения применяются разные техники, терапия или медико-психологическое сопровождение.
Гиперактивный ребенок: что делать?
Гиперактивность у ребенка – стресс для всей семьи. Бывает, что такой ребенок беспрестанно конфликтует со сверстниками, с трудом адаптируется в школе, плохо учится сам и мешает другим. Самое печальное в том, что такие дети редко находят друзей. Но паниковать рано. В большинстве случаев синдром сочетается с нормальным интеллектуальным развитием. Так что таких ребят учить можно, если знать, как это делать.
1. Обратите внимание на себя.
Взрослым нужно научиться взаимодействовать именно со своим ребенком, ведь никаких норм или среднестатистических показателей не существует. Для начала принять диагноз и его особенности. Принятие поможет сохранять терпение, проявлять толерантность и эмпатию в моменты, когда сын или дочь игнорирует просьбы, неожиданно начинает шуметь, постоянно теряет вещи.
2. Разработайте особый режим дня
Ребенку нужно продлить «дошкольный образ жизни» до 10-11 лет. Нельзя отдавать его во все секции, чтобы «погасить» чрезмерную активность. Да, ему хочется постоянно двигаться, но при утомлении моторная активность только повышается. Это особенность психики. Нельзя оставлять его самого после уроков, загружать рутинными заданиями, требовать аккуратного оформления работ.
3. Замедлите ритм обучения
Деятельный ребенок быстро соображает и двигается, но быстро выдыхается. Усилия родителей должны быть обращены на то, чтобы сделать обучение как можно более плавным и ритмичным. Например, каждые три-пять минут делать паузы под названием «время подумать». Это поможет сосредоточиться на занятиях хотя бы эти пять минут, а потом посидеть спокойно. Такую ритмичность надо находить в любых действиях.
4. Будьте осторожны в высказываниях
Чтобы оставаться внимательными и чуткими родителям нужно постоянно держать себя в руках. Разумеется, это сложно. Но это не сравнится с теми сложностями, с которыми сталкиваются дети с СДВГ. Сострадание поможет доносить свое мнение без лишней критики. Нужно внушить ребенку, что он – это не синдром, не чужое мнение, не его особенности. Но делать это без оценок или упреков. Какой есть, и так хорошо.
5. Практикуйте новые техники обучения
Если поставлен диагноз гиперактивность, у детей лечение проводится лекарственными препаратами и поведенческой терапией. Лекарства назначает врач, но искать новые методики коррекции поведения могут родители. Например, уже есть проверенный и опробованный на волонтерах тренажер для развития внимательности. А корректировать поведение активных детей специально подобранной музыкой умеют музыкальные психотерапевты.
Психологи и педагоги весьма оптимистично высказываются о будущем детей с СДВГ. Если родители проявят терпение, подберут бодрых, внимательных и понимающих учителей, то основные симптомы сглаживаются к подростковому возрасту.
Выводы:
- СДВГ – это неврологически-поведенческое расстройство развития, но гиперактивность может быть не синдромом, а проявлением характера.
- По мере взросления синдром сам по себе не проходит.
- При правильном обучении диагноз не мешает успешно адаптироваться в обществе, создать семью, построить карьеру. Часто в этом помогает спорт.