Статьи рубрики: Человек

Как перейти на здоровое питание?

Здоровое питание оказывает существенное влияние на состояние организма, а 10 простых принципов привнесут правильные привычки в рацион

Основы правильного питания

Основы правильного питания будут полезны здоровым людям, тем, у кого есть проблемы с пищеварением, желающим снизить вес

Что такое рациональное питание и его принципы?

Что такое рациональное питание. Важно знать, в каких веществах нуждается организм и употребление каких продуктов способствует их получению

Что такое анорексия и что с ней делать?

Что такое анорексия, является ли она психологическим или пищевым расстройством? Какие существуют методы лечения и что, если ничего не делать?

Как очистить организм с помощью продуктов?

Перед тем как очистить организм, нужно убедиться, что он готов к этому. Чистка заключается в употреблении правильных продуктов

Как научиться правильно питаться?

Как начать правильно питаться? Нужно придерживаться определенного графика, объема и вида пищи, пока организм не привыкнет к новому рациону

Что такое пирамида питания и как выстроить здоровый рацион?

Пирамида питания – шпаргалка, которая поможет питаться правильно. Это визуальный план рекомендаций по составлению рациона

типы людей

Кто такой эгоист и почему он думает только о себе?

Кто такой эгоист и его виды. Положительные и отрицательные стороны эгоистов. Как их распознать и как с ними себя вести

Все о правильном питании: 15 полезных рекомендаций

Все о правильном питании знать необязательно, достаточно постичь азы. Перейти на здоровый рацион может каждый, соблюдая эти 15 правил

типы людей

Кто такой пессимист и почему он всегда ожидает неудачу?

Кто такой пессимист и почему он во всем усматривает негатив, не верит в успех, перебирая в голове все негативные сценарии и что с этим делать

типы людей

Кто такой циник и почему их не любят?

Кто такой циник и почему он отрицает общественные нормы морали и принципы поведения. Какие виды бывают, их сильные и слабые стороны

типы людей

Кто такой фаталист и почему он верит в судьбу?

Кто такой фаталист и как определяется. Он уверен, что его судьба предопределена свыше. Склонен перекладывать ответственность на высшие силы

типы людей

Кто такой педант и его преимущества и недостатки?

Кто такой педант и почему он отличается повышенной опрятностью, точностью и скрупулезностью. Уделяет внимание мелочам, проявляет усидчивость

типы людей

Кто такой оптимист и как им стать?

Кто такой оптимист, его позитивные и негативные стороны. Как выстроить с ним отношения и воспитать? Как стать оптимистом самостоятельно?

типы людей

Кто такой скептик и хорошо ли им быть?

Кто такой скептик и откуда они взялись. Виды скептиков, позитивные и негативные стороны. Как вести себя со скептиком и как его воспитать в ребенке

Что такое правильное питание и его основные принципы?

Что такое правильное питание и почему оно залог здоровья. Поможет не только вывести токсины и шлаки, но и безопасно сбросить лишний вес

типы людей

Кто такой реалист и хорошо ли им быть?

Кто такой реалист и какие бывают виды реалистов. Как себя с ним вести и как воспитать реалиста в себе. Какие достоинства и недостатки есть у них

типы людей

Кто такой альтруист и хорошо ли им быть?

Кто такой альтруист и легко ли им стать. Как распознать альтруиста и какие бывают. Преимущества и недостатки альтруизма и как его в себе воспитать

типы людей

Какие бывают типы людей?

Что такое типы людей, кто и зачем делит людей на различные психологические типы. Как это делали раньше и современные тенденции

Отказ от сахара — что делать и какие последствия?

Отказ от сахара поможет сохранить здоровье, нормализовать настроение, обрести стройную фигуру, но так ли это? Методы отказа от сахара

О человеке

Что такое эмпатия и как ее развить?

Что такое эмпатия и почему она так важна? Какие бывают ее уровни и как с помощью теста определить сво? 8 способов, как развить эмпатию у себя

О человеке

Что такое перфекционизм или книга, угадывающая мои мысли

Что такое перфекционизм, откуда пошло это понятие? Чем он опасен и что делать, чтобы перфекционизм не испортил всю жизнь?